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一般の方向け記事

肩甲骨はがしの危険性：肩甲骨は剥がせるの？

2021.09.20
一般の方向け記事肩甲骨セルフケア
評価方法

胸郭出口症候群に対する評価方法：スペシャルテストのまとめ

2021.09.16
評価方法胸郭専門家向け記事
スポーツ・怪我

【オスグッドシュラッター病】太ももの前の筋肉をストレッチしない方が良い理由

2021.09.13
一般の方向け記事スポーツ・怪我膝関節
病態

胸郭出口症候群の病態：神経性TOSと血管性TOS

2021.09.09
病態胸郭専門家向け記事
スポーツ・怪我

スポーツをする子供・若いアスリートに多い腰椎分離症の原因と注意点

2021.09.06
一般の方向け記事スポーツ・怪我腰
病態

腕神経叢障害：上位（Erb）型と下位（Klumpke）型

2021.09.02
首・頸部病態胸郭専門家向け記事肩甲骨
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日常生活

”正しく綺麗に”歩こうと意識しない方が良い3つの理由
【筋肉の生理学的特性】 筋肉を押すと痛みが生じる理由
側頭部の頭痛の原因とマッサージ・ストレッチの方法
臼蓋形成不全の方が注意するべき股関節の動かし方
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スポーツ・怪我

【オスグッドシュラッター病】太ももの前の筋肉をストレッチしない方が良い理由
スポーツをする子供・若いアスリートに多い腰椎分離症の原因と注意点
【腱板断裂】症状と原因・日常生活で気をつけるべきポイント
マスクを着用しての運動はからだにどのような影響を与えるの？
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セルフケア

肩甲骨はがしの危険性：肩甲骨は剥がせるの？
ストレッチやエクササイズを行う最適な頻度
肋骨の開きを治す・肋骨を締めるための正しい呼吸方法
側頭部の頭痛の原因とマッサージ・ストレッチの方法
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トレーニング

デットリフトを正しいフォームで行うときの５つのポイント
軽負荷の体幹・コアトレーニング方法
足首の不安定感を解消するためのトレーニング方法
尿漏れを改善するための骨盤底筋エクササイズ
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解剖学

ハムストリングの機能解剖：なぜ過緊張・短縮してしまうのか？
コア（core）とはなにか
脊柱のアライメントと神経の滑走性の関係性：座位におけるスランプ肢位と直立肢位の差
なぜ大腿筋膜張筋を過剰に使用してしまうのか？
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病態

胸郭出口症候群の病態：神経性TOSと血管性TOS
腕神経叢障害：上位（Erb）型と下位（Klumpke）型
胸郭出口症候群（TOS)：Fibrous Bandのバリエーションと考慮点
腰椎が伸展してしまう５つの原因
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評価方法

胸郭出口症候群に対する評価方法：スペシャルテストのまとめ
歩行における上行性運動連鎖と下行性運動連鎖の鑑別評価の方法
股関節・膝関節・足関節の関節運動学から考える下肢疾患の評価方法
股関節・大腿外側部痛の評価手順：筋・関節・神経の病態の鑑別方法
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コラム

【筋肉の生理学的特性】 筋肉を押すと痛みが生じる理由
エクササイズ・トレーニング時の外在的フィードバックの与え方
ハムストリングの機能解剖：なぜ過緊張・短縮してしまうのか？
”痛いから動かさない”というのは身体にとっては良くない!?
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