からだの各部位

解剖学＆運動学

広背筋が短縮・過緊張・過活動してしまう原因を肩甲帯・胸郭・腰椎骨盤帯から考える

2022.05.16
解剖学＆運動学専門家向け記事肩甲骨肩関節腰骨盤帯
専門家向け記事

【論文レビュー】立位姿勢における足部と骨盤のアライメントの関係

2022.05.09
病態専門家向け記事骨盤帯足関節・足部
専門家向け記事

股関節前方インピンジメントの病態と要因

2022.04.25
病態専門家向け記事股関節
専門家向け記事

前鋸筋の機能不全が生じてしまう原因を肩甲骨・胸郭のアライメントから考える

2022.04.18
解剖学＆運動学病態胸郭専門家向け記事肩甲骨
セルフケア

理学療法士がオススメする股関節の柔軟性・機能を向上させるためのストレッチ方法５選

2022.03.28
日常生活一般の方向け記事セルフケア股関節
一般の方向け記事

自分の身体に適した靴の中敷・インソール・足底板を身に付けたほうが良い理由

2022.03.14
日常生活一般の方向け記事足関節・足部
一般の方向け記事

理学療法士がオススメする背骨・肋骨・肩甲骨の５つのストレッチ・エクササイズ方法

2022.02.21
日常生活一般の方向け記事姿勢胸郭肩甲骨セルフケア
一般の方向け記事

スクワット時の股関節つまり感を解消するためのストレッチ３選

2022.02.07
一般の方向け記事スポーツ・怪我トレーニング股関節
セルフケア

肘関節後面（腕の後側）の痛みの原因とセルフケア方法

2021.12.27
日常生活一般の方向け記事スポーツ・怪我セルフケア肘関節
セルフケア

肘関節前面（腕の前側）の痛みの原因とセルフケア方法

2021.12.20
一般の方向け記事スポーツ・怪我セルフケア肘関節
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