理学療法士ブログからだの専門情報サイト

ホーム
エクササイズ資料
からだのお悩み相談
一般の方
専門家の方
サイトマップ
お問い合わせ

ホーム
エクササイズ資料
からだのお悩み相談
一般の方
専門家の方
サイトマップ
お問い合わせ

カテゴリー

thumb-tendinopathy-massage-stretching

2021.01.25

シェアする

X Facebook LINE

BPM Function

エクササイズの方法・解説・代償動作・難易度調整について動画と解説資料にまとめた資料になります。

エクササイズに対する知識を深め、臨床で実践・応用することのできる、これまでに無い全く新しいエクササイズ解説資料になっています。

詳細はこちら【エクササイズ・コレクションのご案内】をご参照ください。

高橋隼一

理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております。

日頃から行える簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信中。
その他、学習した専門知識をまとめて、分かりやすい内容でお伝えしていきます。

Twitter｜X アカウント

オンライン相談

からだの違和感や痛みに関するオンライン相談サービスを承っております。

オンラインでお身体の状態をカウンセリングさせていただき、姿勢や動きのチェックをした後に、お身体の状態に適したセルフケア方法をお伝えさせていただくサービスになります。

詳細はこちら【オンライン相談ページ】をご参照ください。

過去の記事

カテゴリー

からだの各部位211
一般の方向け記事114
専門家向け記事167
コラム41

なぜ大腿筋膜張筋を過剰に使用してしまうのか？

2021.04.222021.05.13

ハムストリングの機能解剖：なぜ過緊張・短縮してしまうのか？

2021.07.122021.07.12

梨状筋症候群を鑑別するために行うべき4つのスペシャルテスト

2020.08.012021.05.26

アブダクトリーツイスト（Abductory Twist）のバイオメカニクス

2021.05.202021.06.28

肋骨の開きを治す・肋骨を締めるための正しい呼吸方法

2021.08.16

お尻（股関節）の横・外側が痛い原因とストレッチ方法

2020.09.072022.03.06

カテゴリー

エクササイズ資料

エクササイズの方法・解説・代償動作・難易度調整について動画と解説資料にまとめた資料になります。

エクササイズに対する知識を深め、臨床で実践・応用することのできる、これまでに無い全く新しいエクササイズ解説資料になっています。

詳細はこちら【エクササイズ・コレクションのご案内】をご参照ください。

高橋隼一

理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております。

日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信中。

その他、学習した専門知識をまとめて、分かりやすい内容でお伝えしていきます。

匿名で聞ける質問箱もやっておりますので、気軽にお問い合わせください！

Twitter アカウントはこちら

ホーム
エクササイズ資料
からだのお悩み相談
一般の方
専門家の方
プロフィール
サイトマップ
お問い合わせ
プライバシーポリシー

メニュー
ホーム
検索
トップ
サイドバー